«Жиpнaя» диeтa эффeктивнee многих других в 2–3 раза! Именно поэтому я принимаю рыбий жир ежедневно…

Рыбий жир поможет похудеть

Сразу возникает вполне резонный вопрос: как 900ккал могут помочь в снижении веса. Но жирные составляющие, входящие в капсулу рыбьего жира, ускоряют метаболизм. А это важный процесс при избавлении от лишних килограммов.

рыбий жир при лишнем весе

Вес уходит плавно, при этом ходить в спортзал или нет – решать вам. Ведь жир обеспечивает подтягивание кожи и выведение при помощь быстрого обмена веществ.

Девушки, которые стали асами в диетах, придерживаются низкоуглеводного питания, потому что углеводы являются вредными и лишними элементами в нашем организме. Они бесполезны, ведь их участие в работе организма и его укреплении – минимально.

рыбий жир при лишнем весе

Проводили эксперимент. Разделили добровольцев на две группы. Часть при занятии спортом и правильном питании употребляла 8 граммов рыбьего жира в день, а честь просто тренировалась и соблюдала рацион.

Результат поразил: группа, которая худела с капсулами жира, показала лучший результат. Что самое приятное – в первую очередь вес уходит в боков и живота. А эти зоны по праву считаются трудно убираемыми.

Что касается дозировки, то здесь ещё нет точных сведений и расчетов. Пока врачи придерживаются следующего. Если лишних килограммов меньше 15, то понадобится 5 граммов рыбьего жира в сетки.

Больше интересных и полезных статей на сайте «ibox.cafe»

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica