Вот это да! Диeтoлoги нaзвaли 4 ингрeдиeнтa, кoтoрыe пoмoгут быстрo привести живот в фoрму

«Коктейль» от жировой прослойки

Бывает, качаешь пресс, пропадаешь в спортзале, а живот только увеличивается. Все дело в том, что мы прокачиваем мышцы, находящиеся под жировой прослойкой. Чтобы обнажить «кубики» пресса, следует расстаться с жиром, нависающим над ними. Для этого следует придерживаться правильного питания.

Советуем коктейль, который состоит из 4 компонентов и имеет потрясающее действие. Этот напиток способен избавить вас от 10 кг веса в неделю. Если же будете подкреплять питание спортом, то результат может увеличиться.

1519292361_2

Запаситесь стеблем сельдерея, свежим огурцом, петрушкой и свежим ананасом. Вымыть и очистить от кожуры ингредиенты. Ананас измельчить в блендере. Туда же добавиться для измельчения петрушку, сельдерей и огурец. Не добавляйте соль, сахар и прочие специи.

Употреблять это средство нужно перед завтраком натощак.

Сельдерей является одним из самых низкокалорийных продуктов. Для его переваривания затрачивается больше энергии, чем он в себе содержит. Сельдерей –источник клетчатки, которая налаживает метаболизм. Когда плод оказывается в желудке, клетчатка разбухает и организм ощущает себя сытым.

Картинки по запросу Вот это да! Диетологи назвали 4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

Огурцы состоят из воды на 95%, соответственно, они помогают поддерживать водный баланс.

Петрушка тоже кладезь клетчатки. Она обеспечивает мягкое мочегонное действие, что позволяет вывести все токсины и очистить организм.

Картинки по запросу Вот это да! Диетологи назвали 4 ингредиента, которые помогут быстро привести живот в форму

Ананас имеет в своем составе нерастворимую клетчатку, которая важна для тела. Также плод улучшает вкус напитка.

Больше интересных и полезных статей на сайте «ibox.cafe»

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica