Витаминный салат из свеклы и феты, который станет превосходным началом дня!

Свекольный салат с фетой

Свекла — всем нам знакомый корнеплод и неотъемлемый атрибут десятков блюд: борща, винегрета, свекольников и многих других. Кроме этого, свекла содержит массу микроэлементов, которые делают этот продукт чуть ли не лекарством.

Предлагаем вам приготовить очень простой салат из свеклы и феты, которые прекрасно сочетаются друг с другом. Это блюдо не только укрепит ваш иммунитет, но и избавит от депрессии и поможет побороть бессонницу. То, что надо для осени!

Ингредиенты

Свекла 4 шт.
Сыр фета 60 г
Зелень 2 ст. л.
Лимонный сок 3 ст. л.
Оливковое масло 3 ст. л.
Асафетида по вкусу
Соль по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу

Приготовление

    1. Свеклу отварите или запеките в духовке до готовности, после чего очистите ее и нарежьте кубиками.
    2. Кубиками такого же размера нарежьте фету. И смешайте со свеклой. Добавьте к ним измельченную зелень.
    3. Для приготовления соуса смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль, перец и асафетиду. Взбейте всё вилкой и заправьте соусом салат.

Этот витаминный салат из свеклы обязательно зарядит ваш день позитивом, поэтому попробуйте начать завтрашний день с этой закуски.

Делитесь этим рецептом с друзьями на Facebook!

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica