Пью этот чай больше 5 лет и, считай, забыла о болезнях…

Этот напиток улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.

Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов

Ингредиенты на 0,5 литра воды

— свежий корень имбиря (3-4 см),

— кардамон — 2 стручка,

— щепотка корицы,

— 1 ч. ложка зеленого чая,

— 3 ч. ложки меда,

— половина лимона,

— гвоздика — по желанию.

Приготовление

доводим воду до кипения, добавляем туда все ингредиенты, кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, затем даем немного остыть.

Мед добавляем только в теплый чай! Будьте здоровы!

Источник

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica