Повальное увлечение активированным углем: как не навредить здоровью?

Новое применение активированного угля

Активированный уголь раньше воспринимали как средство для борьбы с диареей. Его принимали только те, кто имел расстройство желудка. Однако совсем недавно активированный уголь стал настоящим трендом, ведь его стали применять в косметологии и даже в питании.

Продвигают эту идею многие бьюти-блогеры. Появились черные гамбургеры, мороженое и черный сыр. Последний готовят путем добавления бамбуковых углей. Но самым серьёзным открытием стал черный соус, который готовят при помощи чернил каракатицы.

как принимать активированный уголь

Чтобы приготовить мороженое черного цвета, используют кокосовый пепел и угольный латте. Смешивают молоко с углем, поэтому получается такая равномерная консистенция черного цвета.

Исследования показывают, что активированный уголь нужно принимать в меру. Если злоупотребить дозой, то можно получить описанные ниже проблемы.

как принимать активированный уголь при отравлении

— Запор. Врачами рассчитана оптимальная пропорция приема: на 10 кг веса – одна таблетка. Но это при том, что у вас диарея. Если же принимать ещё и для закрепления результата, то гарантировано вы получаете запор.

как принимать активированный уголь при вздутии живота

— Вызывает дисбактериоз. В организме есть как полезные, так и вредные бактерии. Уголь не в состоянии определить, какие ему нужно вывести, поэтому он очищает организм полностью. Если нарушится микрофлора, то получится дисбактериоз.

Больше интересных и полезных статей на сайте «ibox.cafe»

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica