Лaскoвoe и нeжнoe лeчeниe бoльных сустaвoв, бoльнoй спины дoмaшним мeтoдoм. Вoсстaнoвлeниe рaзрушeнных ткaнeй…

Новая веха в употреблении желатина

Пищевой желатин незаменим в десертах, которых должны держать форму. Но мало кто знает, что пищевой желатин – кладезь полезности. Врачи советуют употреблять блюда, содержащие желатин беременным и людям, у которых проблемы с суставами.

как принимать желатин для лечения суставов

Указанное ниже средство советуют выпивать по 1 стакану в день. Оно не имеет специфического вкуса и поэтому не вызывает неприятных ощущений.

Употреблять его нужно за 30 минут до основного завтрака, то есть желудок должен быть пустым. В состав входит лимонная кислота, она образует полезную смесь в сочетании с пищевым желатином. Это увеличивает усвояемость в желудке. Соответственно, и суставы быстрее пойдут на поправку.

как принимать желатин для кожи

Также после регулярного принятия этого коктейля улучшается состояние волос и ногтей, а кожа станет бархатной и гладкой. Почему желатин незаменимый компонент в укреплении суставов? А секрет прост: желатин – источник коллагена. Коллаген же в свою очередь формирует базу соединительной ткани.

Для приготовления нужны 1 ч.л. желатина и столько же лимонного сока. Его можно заменить половиной таблетки аскорбинки. Ещё понадобится 1 ст.л. воды.

Желатин смешать с теплой водой. Постоянно помешивать. Добавить сок лимона. Выпивать каждый день до завтрака.

Больше интересных и полезных статей на сайте «ibox.cafe»

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica