Как измeнить свoю жизнь за 21 дeнь или мир БЕЗ ЖАЛОБ!

Перестань жаловаться и жизнь изменится!

Уилл Боуэн – обычный священник. Он провел эксперимент и наблюдал за людьми. Уилл пришел к выводу, что мы часто жалуемся, любим сплетничать и критиковать. Священник обнаружил, что сначала мы произносим плохие слова. Затем они селятся в наших мыслях, а потом и вовсе провоцируют на неприлежные поступки.

Картинки по запросу Как изменить свою жизнь за 21 день или мир БЕЗ ЖАЛОБ!

Исследование заключалось в эксперименте. Боуэн дал желающим по фиолетовому браслету. Условием было жить 21 день без криков, скандалов, сплетен и жалоб на жизнь. Если что-то подобное проскальзывало в лексиконе и тема поднималась в обществе этого человека, он должен был надеть браслет на другую руку и начать отсчет с нуля.

Украшение должно было пробыть на руке 21 день, тогда считалось, что человек справился с заданием. Люди, которые решились на эксперимент и жили без вредных тем, изменились. Они перестали завидовать и осознали, что в им по силам стать успешными.

Популярность метода имеет простую разгадку. Первое, что нужно сделать человеку, чтобы прожить в таком состоянии 21 день – настрой. То есть испытуемый ставит себе блок на темы, которые разрушают самооценку и подавляют желание действовать.

Далее человек приступает к контролю над собой. Он сдерживает негативные мысли и старается из любой ситуации выудить опыт и хорошие эмоции.

И в завершение индивид узнает новые грани себя, он понимает, что его возможности безграничны.

Больше интересных и полезных статей на сайте «ibox.cafe»

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica