Этот лист избавит от головных болей, бессонницы и простуды. Вы похудеете и будете чувствовать себя прекрасно

Бессонница, головные и суставные боли, простуда и лишний вес – от всего этого вас может избавить один простой лавровый лист. Этот лист вас удивит!

Вот несколько рецептов, которые вас удивят

Он широко используется в кулинарии из-за его замечательного аромата и вкуса.

Но лавр — не просто приправа — это также лекарственное растение, используемое при лечении различных заболеваний.

Исследования обнаружили, что листья ароматного лавра оказывают большое влияние на стресс и беспокойство.

В этом случае рекомендуется сделать следующее: взять несколько высушенных лавровых листьев и сжечь их в пепельнице.

Сядьте и вдыхайте аромат в течение приблизительно 10 минут. Вы почувствуете приятный ароматный дым, он высвобождает определенные вещества, которые расслабляют мозг.

Сделайте глубокий вдох и успокойте свое тело и ум.

Но сила лавра — не только это.

Листья лавра имеют мочегонное, противоревматическое, противовоспалительное, пищеварительное, стимулирующее, отхаркивающее и печеночное свойства.

Он успешно помогает при:

— расстройстве пищеварения

— воспалении печени

— менструальных судорогах

— инфекциях ушей

— кожных инфекциях

— головной боли

— газообразовании

— ревматизме

Но и это ещё не всё!

kak-sdelat-lorel-efyrnoe-maslo-dlia-lechenyia-boly-v-sustavakh-varykoznykh-ven-y-golovnykh-bolei-0

Лавровый лист действует как отхаркивающее средство в случаях простуды, гриппа, бронхита и других заболеваний, которые влияют на дыхательную систему.

И он еще дает толчок в обмене веществ, способствуя потере веса.

Хорошим способом воспользоваться этими свойствами лавра является употребление чая и сиропа:

Вот как приготовить чай:

3 лавровых листа

1 литр воды

Вскипятите воду и, в конце, добавьте лавровые листья. Выключите огонь, закройте кастрюлю и дайте постоять десять минут. Пейте чай два — три раза в день по 200 мл.

Противопоказания: беременные и кормящие женщины.

Побочные эффекты: при употреблении в больших количествах это может вызвать сонливость или раздражение желудка.

Пейте в течение трех недель или пока ваша проблема со здоровьем не улучшится.

Если цель состоит в том, чтобы похудеть, сделайте 15-дневный перерыв и возобновите употребление еще на три недели.

Сироп:

Это один из лучших натуральных средств от кашля.

Попробуйте и проверьте:

150 мл чистой воды

6 столовых ложек коричневого сахара или натурального мёда

1 лимон

6 лавровых листков

Первый шаг — вскипятить воду.

Как только она закипит, поместите лавровые листья и дайте им настояться при закрытой крышке в течение примерно 10 минут.

Удалите лавровые листья, перелейте жидкость в банку, добавьте коричневый сахар или мёд, и сок из 1 лимона.

Перемешайте все очень хорошо, пока сахар/мёд не растворится.

Принимайте по 1 столовой ложке сиропа 3 — 5 раз в день.

Дозировка может быть увеличена, если кашель слишком сильный.

Этот рецепт дает отличные результаты в случае сухого кашля.

Сироп может храниться в холодильнике максимум три дня.

источник

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica