Если вы зaбывaeтe… Чтoбы yкрeпить пaмять, пoльзуeмся мoщным срeдствoм: на yдивлeниe, дeшeвоe, eсть в кaждoй aптeкe!

Рецепт для улучшения памяти

Провалы в памяти посещают на только людей в возрасте, как кажется на первый взгляд, но и молодое поколение. В современном мире, когда необходимо запоминать и держать в голове постоянно массу разноплановой информации, всегда найдется что-то что ускользнет и потеряется в недрах мозга.

забывчивость

Исследования говорят, что каждый четвертый житель планеты имеет проблемы с памятью. На ухудшение мозговой активности влияют многие причины: несбалансированное питание, недостаток воздуха, повышенные стрессы, употребление алкоголя и никотина.

Есть народный рецепт, который улучшает память и при этом не вредит организму. Это пивные дрожжи. Они считают биодобавкой, но полезной.

снижение памяти

В пивных дрожжах есть витамины С,В,Е ,РР, содержится калий, кальций, фосфор, железо и медь. Пивные дрожжи богаты аминокислотами и ненасыщенными жирными кислотами.

Когда пивные дрожжи попадают в организм, они увеличивают выработку гликогена в печени. Этот процесс активизирует работу мозга, что способствует концентрации и более продуктивному запоминанию.

БАД

Возьмите 2 таблетки пивных дрожжей. Также понадобится банан, яблоко, грецкие орехи, кунжут, овсяные хлопья и вода.

1 ст.л. кунжута, 2 ст.л. хлопьев и несколько ядер орехов помещаем в блендер. Затем выливаем туда 1 ст.л. воды. Перемалываем банан, яблоко и таблетки. Смешиваем все ингредиенты.

зарядка для мозга

Принимать раз в день между завтраком и обедом.

Больше интересных и полезных статей на сайте «ibox.cafe»

Работает на Innovation-BREATH
Yandex.Metrica